さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる(エックハルト・トール)

この世界は神秘に満ちています
あなたは人生をどう楽しみますか?
瞑想その2

★さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる★

この本は、本当の自分を発見し、簡単に、そしてシンプルにさとりへと私たちを導いてくれる本なのです。もちろん簡単とはいっても、さとりは悟り、修行によって到達する、さとり、とまったく同じ状態へと導いてくれます。

著者のエックハルト・トール氏は、自身の体験を通じて「さとり」を科学的に分析し、誰にでも理解できるように、そして誰もがさとれるように組み立ててくれたのです。

私はいままで、「さとり=修行が必要」だと思っていました。あなたも同じではないでしょうか。でも、この本を読むことで、「さとり=苦しい修行によって到達するもの」という考えが間違っていたことがわかります。

★さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる

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著者は言います。

さあ、仏教、キリスト教、禅などのさまざまな教えを統合し、そこに現代的な心理学や精神医学の味付けを行い、さらに独自の解釈を加えたユニークな「人生の処方箋」を、どうぞ心ゆくまでお楽しみください。

もしも本書を読み進めながら、「え~っ、そんなに簡単に、うまくいくはずがないよ!」と、著者に向かってつぶやくようであるならば、あなたはもう、著者の作戦に、見事に「はまって」しまっているのです。

著者が言うように、さとりとは難しい修行の先にあるわけではなく、とてもシンプルなものであり、気づきがあればすぐにでもその境地に行けるのです。

エックハルト・トール氏は、宗教を超えた新しいさとりの道を私たちに提供してくれました。あなたの人生を飛躍させる驚くべき一冊になるはずです。

(目次)
序章 この本が生まれたいきさつ
第1章 思考は「ほんとうの自分」ではありません
第2章 「いまに在る」と、人生の苦しみは消える
第3章 「いまに在る」生き方がさとりのカギ
第4章 思考はいつも「いま」から逃げようとしている
第5章 「いまに在る」ってどんなこと?
第6章 うちなるからだ「インナーボディ」
第7章 「目に見えない世界」の入り口
第8章 さとりに目覚めた人間関係を築こう
第9章 「心の平安」は幸福と不幸を超えたところにある
第10章 「手放すこと」って、どういうこと?

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