手作り味噌で幸せ感UP

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あなたは人生をどう楽しみますか?
angkor wat, Cambodia

★手作り味噌で幸せ感UP★

幸せを実現するためには、お金と健康ってとても大切なのです。お金がなくても幸せになれないし、健康じゃなくても幸せになれないのです。(どんなにカッコイイこと言ったって、事実ですよね)

お金も(もっと)欲しいし、いつまでも健康でいたいです。

というわけで

わが家では、かれこれ5、6年前から手作り味噌を作ってます。もちろん無添加で作れるし、美味しいし、なんといっても身体にとってもいいからです。

(味噌作りは意外と簡単)

味噌作りは簡単です。なんて偉そうなことを言いましたが、実は妻と私の共同作業なのです。妻9:わたし1(共同作業って言えないじゃん!)

(その1)
前日の夜から大豆を水につけておきます。一晩ですごく大きくなるのです。
妻いわく、「ここは、私の一番好きなところ。何回見ても面白い!」

(前日、鍋に大豆を入れました。写真はクリックで拡大します。)
手作り味噌その1

(一晩で大きくなりますー比較しました)
手作り味噌その2

(その2)
圧力鍋2つで茹でて、潰して、しおきりこうじと、種味噌と、種水とを混ぜ、味噌玉にして、消毒したホーローポットに詰めて潰していきます。

(潰すのけっこう大変でした)
手作り味噌その3

(塩切りこうじと混ぜます)
手作り味噌その4

(味噌玉のできあがり~)
手作り味噌その5

(その3)
その後はラップを表面にピッタリつけて重石に塩をのせておしまいです。

(あとは1年間おネンネです)
手作り味噌その6

(妻の感想)

しかし、圧力鍋2つだと速い!でも、1つは小さい鍋だから、大きいの2つだったらいいのにと、もうひとつ(大きいの)買おうかと毎年悩んでいます。

でも、結局年一回しか作らないから、と毎回買うのをやめるんだけど、それでも毎年(今年こそはもう一つ買わないとな)、と思っちゃうんだよなあ…

今年で何年目だろう、もう5,6年はやってるからずいぶん手順もよくなっているはずだけど、それでも、大豆1.5㎏で、8:30~11:30位までかかりました。

昨日、去年の味噌を開けて小分けして冷蔵庫に入れました。天地返しをしなかったからやっぱり出来映えは今一つかな。味はいいといいんだけど。今年は絶対天地返しをしようと思います。

*レシピはradishbo-ya(らでぃしゅ・ぼーや)でいただいたものです。

DSC_0071

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今は手作り味噌セットが多数販売されていますので、とても手軽に取り組ます。価格もお手頃で、出来上がり味噌2kg~4kgで1,800円~4,000円くらいで購入できます。市販の味噌を使うよりも食事が楽しくなりますし、何といっても手作りの満足感があります。

*興味のある方は参考にしてください 。楽しんで味噌作り、おすすめです。

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